如果你刚加入跑步大军，你首先需要选购一套合适的跑鞋和运动服装，乃至腰包、导汗带一类的基础装备，而对于极客（Geek）跑者来说，想要获得更好的健身效果和健身体验，还需要一套智能穿戴产品，如果跑步健身仅靠一套运动衣物，简直是在科技的潮流中“裸奔”。
在智能穿戴领域，虽然距离AR(增强现实)和VR(虚拟现实)技术的大规模娱乐商用还有很长时间，但运动产业的智能穿戴时代早已悄然到来。常见的运动型智能穿戴产品包括蓝牙耳机、心率带、手环、手表、健身服，主要功能有计步、监控心率、血压、睡眠质量，以及来电接听、社交网络信息读取等。在跑步的时候，运动智能穿戴产品能够实时监控心率，甚至是肌肉的运动情况，经过统计分析后，提供改进建议——对于极客跑者来说，运动智能穿戴产品就像一个私人教练，帮他们避免运动损伤，延长运动时间，让健身效率达到极致。
运动蓝牙耳机
对于跑步者来说，想要有效延长跑步时间，听音乐是个不错的选择。音乐能够改善和活跃情绪，许多人都喜欢边跑步边听歌，可以说运动蓝牙耳机是当前应用最广的智能穿戴产品，不过为了安全，最好是在车辆稀少的场所跑步时佩戴。除了音质外，跑步者比较关心的是产品是否佩戴舒适、防水防汗、轻便智能。
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心率带/心率表
进行高强度运动时，监控自己的心率并即时调整运动强度，是保障运动安全、提高健身效率的最好方式。目前较为准确的最大心率的计算公式为“最大心率=205.8 - 0.685 X 年龄”，根据不用心率区间内人体内代谢循环及能量消耗的状况，我们可以推算出不同心率区间下的不同运动效果：
在跑步时，心率带和心率表能帮你实时检测自己的心跳数，配合减肥、强身计划，防止运动不足或者过量，实现数据化锻炼。
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运动手环/手表
除了调整心率，还可以通过距离和时间（配速）来控制跑步速度，有计划地逐步提升跑步强度，达到提高健身效率、跑步成绩的目的。在这个方面，运动手环、手表能记录你每天的运动时间、路程、步数和能量消耗等情况，部分产品还能根据消耗的卡路里还能为你量身打造休息、补给策略，让你在运动后能更快地恢复体能。
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感应袜
很多跑步者都有因为技巧和姿态不当而导致的足部受伤经历，一双智能感应袜就能帮你掌握正确的跑步姿势，提升跑步技巧。智能感应袜可以实时监测分析你的跨步率、脚与地面的接触时间、脚与地面接触时弯曲度及其冲击力，再通过蓝牙把数据传输到手机，分析并指导跑步技巧要领，这对于专业跑步运动员来说也是非常实用的。
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早在2012年，第一代谷歌眼镜Google Glass就以“智能穿戴产品”的概念赚足了人们的眼球，但几年来这类产品同质化较为严重，大多以计步、心率功能为主，缺乏创新和突破。相对而言，身体穿戴产品更值得期待，它不仅能记录每块肌肉的运动量，最大程度避免运动损伤，更能作出空间上的姿势分析：比如在你跑步时，提醒你如何调整肩膀摆动的角度；在你跳跃时，提醒你脚腕应该怎样调整，可以跳得更高更远。
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