盘点七大娱乐女星 瘦腰秘诀全记录[图]

互联网 | 编辑: 顾沈伟 2009-03-06 15:30:00转载 一键看全文

小魔女徐若瑄的饮食之道

五、小魔女徐若瑄的饮食之道

忙碌的她实在无法每天跑健身房,于是想到用跑步来代替,每天30分钟,换来好气色,整个人看来更有活力。至于她最为在意的小腹和腰,则以仰卧起坐来帮助消除,不过并不喜欢做重复动作的她,认为最好的减肥方法就是跳舞。

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