在我们的食文化中,各种煲汤营养都极为丰富,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在秋燥的季节。
电压力锅—红萝卜玉米排骨汤
红萝卜玉米排骨汤
材料:红萝卜4只、玉米2条、排骨1斤
调料:姜、酱油、盐
做法:
1. 把红萝卜削皮切成2cm长小块;
2. 玉米去外皮去须,切成3cm长小段;
3. 将排骨洗净后在开水里汆一下捞出再次洗净,
4. 把红萝卜、玉米、排骨、姜3片、水适量放入电压力锅中;
5. 选择汤档、或保压25分钟即可。
6. 起锅后,加少许盐即可。
口感:这款汤因为有红萝卜的关系,喝起来是香香甜甜,再加上玉米更显清甜。
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