在现代社会中,只要一提起白领,多数是指要有好的教育背景又有令人羡慕的高收入工作者。
眼睛也要做运动 简单有效4步骤
由于白领们的工作需要,每天都要面对这电脑,再长时间面对电脑的情况 下,很容出现眼睛干涩,眼疲劳,视力模糊等状态。除了每天闭上眼睛休 息之外,让眼睛适当的做一些运动,一定让你的眼睛更炯炯有神。而说起 让眼睛做运动,这款Off4Fit软件就能帮助我们更好的保护眼睛。
这个动作说白了就是斗鸡眼,在3D美女示范的过程中我们可以看到,首先两只眼睛目视前方,将一根手指放在鼻子中间,这时两只眼睛集中在你的指尖上,最后眼睛平视前方。来回反复多次,绝对是缓解眼疲劳最好的办法之一。
上边斗鸡眼这个动作在小编看来危险系数很高,因为小时候被家长吓过,说斗鸡眼之后就回不来了,如果你也有此担心,那么上图这个眼部运动,在小编看来绝对是安全的,这个动作的要领就是眼睛从上到下不停的“乱看”,做完之后是不是感觉眼睛很舒爽呢?
接下来的这个动作,在小编看来真乃治疗眼部疲劳的一剂良药,在做完这个动作后,头也不疼了,眼也不晕了。那这个动作到底怎么做呢?其实很简单,只要两只眼睛顺时针旋转,然后再逆时针旋转,来回数次后,小编发现自己本来就大大的眼睛变得更加明亮有神,估计你做完这个动作后,定会有心仪的异性对你投怀送抱。
最后这个动作和第二个动作眼睛上下“乱看”有着异曲同工之妙,只不过这次换成了左右“乱看”,反复数次后,也会有效地给眼睛做运动。
编辑点评:眼睛对我们的重要性不言而喻,有一双明亮的眼睛一定是我们所希望的,长期坐在电脑前的白领,眼睛紧盯着屏幕,很容易造成眼睛干涩,显得眼睛没有精神,不妨利用这款Off4Fit软件,让3D妹妹带你一起做眼操,肯定会让你的眼睛灵动有神。
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