男生勿入!MM洗澡减肥的全过程!

互联网 | 编辑: 顾沈伟 2008-05-08 16:30:00转载 一键看全文

腹部

总有人叫嚣着要减肥,可时间精力却不允许,其实这要看你会不会把握生活中的小细节…

喷头沐浴减肥

用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩,尤其针对有赘肉的地方,不断地冲洗按摩,能使肌肤紧绷。冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。

腹部

在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,最好水流时强时弱。

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